Après une longue période de grisaille ou le vélo était accroché à l'home traîner, il est temps de le sortir et enquiller quelques miles comme des Americains ! Vous vous êtes fait une bonne base sur les skis, en course à pied ou tout autre sport, maintenant c'est l'heure de profiter du soleil pour des bonnes sorties endurance.
Et n'oubliez pas les maîtres mots : >Progressif >Plaisir > À l'écoute de ses sensations et non des chiffres
Enjoy